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Depurarsi significa curare il nostro corpo e migliorare tutte le sue funzioni fondamentali.

Questo protocollo naturale è stato sviluppato per la depurazione dell’organismo in concomitanza del cambio di stagione, soprattutto all’arrivo della primavera e dell’autunno.

 

La depurazione autunnale mira ad aiutare lo smaltimento delle tossine e impurità che il corpo tende ad accumulare a causa di errate abitudini di vita e periodi di stress intenso.

Per MIGLIORARE IL METABOLISMO, la nostra RISPOSTA IMMUNITARIA e migliorare la nostra VITALITÀ è fondamentale, prima dell’inverno, alleggerire il nostro corpo e spegnere eventuali infiammazioni.

 

 

Fondamentale però è, al di là della stagione, imparare a leggere i segnali che provengono direttamente dal nostro corpo.

Soprattutto dopo le vacanze o in un periodo in cui si mangia male o durante il quale si assumono farmaci o in fasi in cui accusiamo situazioni di stress eccessivo spesso si va incontro ad uno

stato di intossicazione.

Tale disagio si manifesta con segnali spesso sfumati, a cui è raccomandabile prestare attenzione:

⁃ Sovrappeso

⁃ Sfoghi cutanei e prurito

⁃ Sonnolenza e stanchezza

⁃ Ansia e depressione

⁃ Mal di testa

⁃ Digestione difficoltosa

⁃ Dolori muscolari e articolari

⁃ Calo del desiderio sessuale

⁃ problemi gastrici

⁃ gonfiore

⁃ costipazione

⁃ capelli e pelle spenti e opachi,

⁃ scarsa capacità di concentrarsi

⁃ irritabilità, nervosismo

Se ci si riconosce in uno o più di uno tra questi disturbi forse è il caso di fare un po’ di pulizia al corpo.

Guida alla depurazione autunnale

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